Stay Balanced and feeling well with Sky's yoga
SKY'S OFFERINGS
There are different ways to practise, learn and deepen with Sky — online and in person.
Weekly live Sama Yoga with Sky, 150+ recorded classes to practise anytime, and space for your questions.
Step away from everyday life and meet in person for Yoga, nature, rest, connection and time to simply be.
Go further into different aspects of Yoga through live online courses with Sky, with recordings available afterwards.
Find inner Harmony through
Sanna's courses
SANNA'S OFFERINGS
Sanna hjälper dig att hitta större inre harmoni, självkärlek och frihet – i dig själv och i dina relationer. I sina kurser väver hon samman Yogans och Vedantans visdom och praktiska verktyg med modern psykologi. Hon visar dig hur du kan använda dem i vardagen för att stå stadigare och tryggare i dig själv – utan att ditt välmående behöver vara beroende av att andra förändras.
Hon undervisar även i traditionell Advaita Vedanta, för dig som vill fördjupa dig i dess tidlösa visdom om ditt innersta jag, livet och friheten.
För dig som vill gå från insikt till verklig förändring genom en längre fördjupningskurs med undervisning, meditationer, övningar och personligt stöd.
Upptäck vad som blir möjligt när din inre harmoni inte längre är lika beroende av hur andra människor beter sig. Fem liveträffar med inspelade repriser och möjlighet till stöd och frågor i en privat Facebookgrupp.